本日の朝ごはんはツナじゃがベーコン材料・じゃがいも・ベーコン・ツナ・ごはん・バター材料を切りますフライパンで全部炒めますじゃがいもに火が通ったらバターを入れます完成！調理時間 6:20〜6:30子供の点数 100点今朝は次男の歯が抜けましたグラグラする…

本日の朝ごはんは厚焼き玉子ライス材料・玉子・めんつゆ・砂糖・のり・ごはん・フライパンに玉子を入れて厚焼き玉子を作ります🥚一度巻いたらご飯とノリを入れて巻きます巻きますクルクル巻きます4.5回巻いて完成です調理時間 7:00〜7:10子供の点数 100点一口…

本日の朝ごはんはシチュー材料・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・豚肉・牛乳・ごはん・シチューのルー材料を切ります豚肉と野菜を炒めます🔥水を入れてルー、牛乳を入れます完成！調理時間 6:15〜6:30子供の点数 100点朝起きたら部屋がキンキンに冷えてました寒…

本日の朝ごはんは原始人の肉おにぎり材料・ごはん・ウィンナー・のり・ふりかけ・味噌汁（昨晩の残り）ウィンナーを炒めますごはんとふりかけを混ぜますごはん、ウィンナー、ごはん最後にノリで巻きます完成！調理時間 6:20〜6:30子供の点数 100点子供に「何…

本日の朝ごはんはそぼろ丼材料・豚ひき肉・玉子・玉ねぎ・めんつゆ・砂糖玉ねぎと豚ひき肉を炒めます軽く炒めたら砂糖、水、めんつゆを入れます玉子を入れて蓋をして完成！我が家は玉子固めが好きなので長めに火を通します🔥調理時間 6:15〜6:25子供の点数 100…

本日の朝ごはんは味玉丼材料・玉子・ごはん・のり①・醤油（大さじ2）・砂糖（大さじ2杯）・酒 （大さじ）・酢（小さじ1杯）昨晩に玉子を茹でてタレに漬け込んでおきました①を鍋で煮ますジップロックに玉子と入れて一晩寝たら完成！調理時間 6:30〜6:35子供の…

本日の朝ごはんはロコモコ丼材料・玉子・ごはん・ハンバーグ（昨晩の残り）目玉焼きを作りご飯にハンバーグ、目玉焼きをのせて🍚🍳完成！調理時間 6:20〜6:25子供の点数 100点昨晩は次男の誕生日会だったので、次男の好きなハンバーグを奥さんが使りました！その…

本日の朝ごはんはベーコンエッグサンド材料・玉子・ベーコン・マヨネーズ・パンベーコンと玉子を焼きますパンにマヨネーズを塗ります焼けたベーコンと目玉焼きをのせてパンで挟みます🍞カットして完成！調理時間 7:10〜7:20子供の点数 100点今日は野球の練習で…

本日の朝ごはんはオム野菜材料・玉子・もやし・キャベツ・バター・醤油・オイスターソース・マヨネーズ・ソース・ごはんバターをフライパンに入れて火をかけてもやし、キャベツを入れます醤油、オイスターソースで軽く味付けします炒めて皿に移しておきます…

本日の朝ごはんはオム丼材料・玉子・玉ねぎ・豚ひき肉・ケチャップ・ソース・ごはん玉ねぎと豚ひき肉を炒めます玉子を入れます🥚ソースとケチャップを混ぜますごはんの上に具をのせてタレをかけます完成！調理時間 6:30〜6:40子供の点数 100点今朝はすごく寒か…

本日の朝ごはんは目玉焼きウィンナー材料・玉子・ウィンナー・ワンタンスープ（昨晩の残り）・ごはん玉子を焼いてウィンナーを茹でます目玉焼きに水を少し入れて蓋をします完成！調理時間 6:20〜6:30子供の点数 100点今日は次男の誕生日なので好きな目玉焼き…

本日の朝ごはんはポンコン丼材料・あげ玉・油揚げ・ネギ・玉子・めんつゆ・砂糖・水・ごま油ネギを切りごま油で炒めますめんつゆ、水、砂糖を入れます油揚げ（キツネ）あげ玉（たぬき）を入れますコン！ ポン！玉子を入れて蓋をします蒸したら完成！調理時間…

本日の朝ごはんはBLE炒飯材料・玉子・レタス・ベーコン・香味ペースト・ごはん先日テレビでパラパラ炒飯の作り方を紹介していて、油多めで玉子を炒めると言っていたのでやってみました。軽く炒めたら一度皿に移し、ベーコンとごはんを炒めます玉子を戻します…

本日の朝ごはんは雪塩おにぎり、玉子焼き材料・玉子・海苔・ごはん・めんつゆ・チーズ・砂糖・雪塩玉子焼きを作ります。玉子、めんつゆ、砂糖、チーズを混ぜます。焼きますおにぎりを作ります茶碗を２つ用意して片方に塩を振ってもう片方にご飯を入れます茶…

本日の朝ごはんはサツマイモバター材料・サツマイモ・ベーコン・玉子・ごはん・バター・醤油玉子を炒めてお皿に移しておきますサツマイモ、ベーコンを切りますフライパンで炒めます玉子を入れますバター、醤油で味付け完成！調理時間 6:20〜6:30子供の点数 1…

本日の朝ごはんはサツマイモ豚丼材料・サツマイモ・玉ねぎ・豚肉・ごはん①・醤油・オイスターソース・酒・みりん・砂糖野菜を切ります朝は時間がないので炒める時間を減らす為なるべく薄めにスライスしました野菜を炒め肉を入れます①を入れて味付けをします…

本日の朝ごはんはサツマイモそぼろ丼材料・鶏ひき肉・サツマイモ・ごはん・醤油・砂糖・酒サツマイモを細かく切りますフライパンに油を入れ炒めますサツマイモがクリーム色から黄色になったら鶏ひき肉を入れ炒めます醤油、砂糖、酒で味付けします水分が無く…

本日の朝ごはんはコンポタ丼材料・クレアおばさんのコーンシチュー・玉ねぎ・豚肉・コーン・ごはん ・牛乳豚肉、コーン、玉ねぎを炒めます水とルーを入れますルーが溶けたら牛乳を加えて完成！調理時間 6:40〜6:50子供の点数 100点三連休は野球の試合続きで…

本日の朝ごはんはおにぎらずたぬき材料・ごはん・あげ玉・玉子・のり・チーズ・めんつゆいり卵を作りますごはん、あげ玉、チーズ、めんつゆを入れます混ぜたら海苔にのせます海苔あり、なしを作ら完成！調理時間 5:30〜5:40子供の点数 100点今日は朝早くから…

本日の朝ごはんはカニラ玉材料・玉子・ニラ・カニカマ【あん】・醤油・砂糖・酒・ケチャップ・水溶き片栗粉・しいたけ玉子、ニラ、カニカマを混ぜますフライパンに油を入れ焼きます玉子はお皿に移動させてあんを作ります醤油 大さじ1 砂糖 大さじ1酒 大さじ2…

本日の朝ごはんは炊き込みおにぎり材料・のり・チーズ・炊き込みご飯（昨晩の残り）昨晩子供の野球チームのナイター練習があったので、多めに作ったご飯が余っていました。昨晩の残りは朝消費^_^チーズを入れておにぎりにしました完成！調理時間 6:30〜6:35…

本日の朝ごはんはキャベツ丼材料・キャベツ・油揚げ・玉子・香味ペースト・大学いものたれキャベツを切り油揚げと炒めます玉子、香味ペースト、大学いものたれ少々入れます軽く炒めて完成！調理時間 6:30〜6:40子供の点数 70点味が少し濃かったみたいですm(_…

本日の朝ごはんはオムナポリタン材料・玉子・パスタ・玉ねぎ・ウィンナー・ケチャップウィンナー、玉ねぎを切りパスタと茹でます茹でている間に玉子を焼きます茹で上がったらお湯を捨ててケチャップで味付けをしてお皿に盛ります玉子をのせますケチャップを…

本日の朝ごはんはネギチャーハン材料・玉子・ネギ・カニカマ・香味ペースト・ごはん玉子を溶いてネギ、カニカマ、を切りますフライパンに油を入れネギ、カニカマを炒めます玉子を入れますごはんを入れます香味ペーストを入れます混ぜたら完成！調理時間 6:30…

本日の朝ごはんは玉子チーズおにぎらず材料・玉子・チーズ・のり・そぼろふりかけ・ごはん目玉焼きを焼きます🍳お好みの固さになったら海苔にごはん→チーズ→そぼろ→目玉焼き→ごはんの順にのせます。海苔を巻いて完成！調理時間 7:15〜7:25子供の点数 100点長男…

本日の朝ごはんは親子丼材料・玉子・ネギ・とりにく・めんつゆ・砂糖鶏肉を焼きますネギを入れます水、めんつゆ、砂糖を入れます玉子を入れ、蓋をして蒸します1分くらい蒸したら完成！調理時間 6:20〜6:30子供の点数 100点親子丼は好きなのでパクパク食べて…

本日の朝ごはんはもぐら丼材料・ウィンナー・めんつゆ・揚げ玉・ごはんウィンナーを焼きますごはんに揚げ玉とめんつゆを混ぜますお茶碗によそってウィンナーを半分に切って刺します米つぶ、ゴマ、ケチャップで顔を作り完成！調理時間 6:20〜6:35子供の点数 1…

本日の朝ごはんはそぼろ野菜丼材料・そぼろ（昨夜の残り）・しいたけ・ほうれん草・ネギ・ごはん野菜を食べやすい大きさにカットフライパンにそぼろを入れ炒め野菜を投入野菜がしっとりするまで炒めて完成！調理時間 6：35〜6:40子供の点数 100点子供達は、…

本日の朝ごはんはビック玉子寿司材料・玉子・チーズ・のり・ごはん・めんつゆ・砂糖玉子、めんつゆ、砂糖を混ぜます大きい玉子焼きを作るので、玉子焼き用のフライパンを横に使いました寿司を作りますご飯たっぷりにチーズのせて玉子をのせて海苔で巻いて完…

本日の朝ごはんは 運動会の余韻ごはん 昨日は次男の運動会でした🏃‍♂️ 運動会の次の日の冷蔵庫は食材が少ないけれど、運動会のお弁当に詰められなかったおかずでいっぱいです。 なので、今朝は運動会弁当ミニです🍱 調理時間 6:15〜6:20 子供の点数100点 子供も…