本日の朝ごはんはそぼろ玉子丼材料・玉子・合挽き肉・レタス・ごはん・砂糖・醤油合挽き肉を炒め砂糖、醤油で味付けそぼろ完成！次に玉子に醤油、砂糖を入れて炒め玉子に火が通ったらレタスを入れて軽く炒めてレタス玉子完成！そぼろ、玉子をごはんにのせて…

本日の朝ごはんはにんじんチャンプルー丼材料・にんじん・豆腐・玉子・和風ダシ・砂糖・醤油・ごはんにんじんをしりしりスライサーでスライスしますにんじんを軽く炒めて豆腐、和風ダシ、砂糖、醤油を入れます仕上げに玉子を入れ混ぜごはんにのせて完成！調…

本日の朝ごはんはクリームトマト雑炊材料・トマト缶・牛乳・玉ねぎ・ベーコン・コンソメ・チーズ・ごはん・ミニトマトベーコンと玉ねぎを切りバターで炒めますトマト缶、牛乳、コンソメを入れますごはん、チーズを入れ最後にミニトマトを切りのせたら完成！…

本日の朝ごはんはチーズ納豆ともやし炒め材料・納豆・チーズ・青のり・玉子・もやし・スパム・オイスターソース・ごはん納豆と切ったチーズを混ぜごはんにのせて完成！長男は青のりトッピング^_^もやし炒め玉子を先に炒め取り出しておきますスパムを切り炒め…

本日の朝ごはんは次男リクエスト長男調理担当ツナタマ丼材料・玉子・ツナ・海苔・ごはん・マヨネーズ・砂糖・醤油ツナ、マヨネーズ、醤油を少々混ぜツナマヨ完成玉子、マヨネーズ、砂糖を混ぜスクランブルエッグを作りツナマヨ、玉子、海苔をごはんにのせて…

本日の朝ごはんは次男リクエスト長男調理担当ツナタマ丼材料・玉子・ツナ・海苔・ごはん・マヨネーズ・砂糖・醤油ツナ、マヨネーズ、醤油を少々混ぜツナマヨ完成玉子、マヨネーズ、砂糖を混ぜスクランブルエッグを作りツナマヨ、玉子、海苔をごはんにのせて…

本日の朝ごはんはフレンチトースト材料・パン・玉子・牛乳・砂糖・バター・メープルシロップ・キュウイ玉子、砂糖、牛乳を混ぜパンに染み込ませますバターをひいたフライパンで焼きます両面焦げ目がついたらお皿に移しメイプルシロップをかけキュウイを盛り…

本日の朝ごはんは長男のリクエスト玉子三種盛り材料・玉子・めんつゆ・砂糖・塩・ごはん・昨晩の残りのタルタルソース目玉焼きを作ります塩を少々ふり水を少し入れ蓋をして約1分次に厚焼き玉子を作りますめんつゆ、砂糖、玉子を混ぜます焼きます焼けたら切り…

本日の朝ごはんはベーコンチーズ丼材料・玉子・ベーコン・玉ねぎ・チーズ・ごはん・めんつゆ・砂糖ベーコンを切りカリカリになるまで焼きますカリカリになったら玉ねぎを入れ軽く炒めめんつゆ、砂糖、水を入れますチーズを入れ玉子を入れます蓋をして玉子が…

本日の朝ごはんはお寿司材料・玉子・スパム・コーン・海苔・ごはん・マヨネーズ・練乳・めんつゆ・砂糖コーン、マヨネーズ、練乳少々を混ぜマヨコーンを作りますスパムをお寿司サイズに切り焼きますスパムが焼けたら次に玉子焼きを作ります玉子、砂糖、めん…

本日の朝ごはんは目玉焼き丼材料・玉子・ウィンナー・ごはんウィンナーを茹で玉子を焼き水を少々入れ蓋をして完成味付けは父 マヨソース母 醤油子供達 塩好みはバラバラです(￣∀￣)調理時間 6:10〜6:20子供達の点数 100点

本日の朝ごはんはかに玉丼材料・玉子・カニカマ・ネギ・ごはん・鶏ガラスープの素・オイスターソース・砂糖・片栗粉ネギを切り、カニカマをほぐして玉子と混ぜ焼きますお皿に移しあんを作ります水、鶏ガラスープの素、オイスターソース、砂糖、を火にかけて…

本日の朝ごはんはじゃがバタ炒飯材料・じゃがいも・玉ねぎ・玉子・ウィンナー・コーン・ごはん・バター・塩・醤油じゃがいも、玉ねぎ、ウィンナー、を食べやすい大きさに切り材料を準備玉子以外の材料をバターと炒めますじゃがいもに火が通ったら玉子投入玉…

本日の朝ごはんは長男リクエスト玉子焼きタワーＤＸ材料・玉子・ウィンナー・ごはん・めんつゆ・砂糖ウィンナーをオーブンで焼いておきます玉子、めんつゆ、砂糖をまぜ玉子焼きを作ります小さい玉子焼きを3本作りウィンナーと盛り付けします完成！調理時間 6…

本日の朝ごはんは塩じゃが丼材料・じゃがいも・ウィンナー・玉子・ごはん・塩じゃがいもとウィンナーを切り炒めます玉子を入れます炒めて塩をパラパラ完成！調理時間 6:10〜6:20子供達の点数 100点

本日の朝ごはんは一口ポークおにぎり材料・ポーク・玉子・海苔・ごはん・ケチャップ・マヨネーズポークを一口サイズに切り焼きます次に玉子を焼き一口サイズに切ります海苔、ごはん、ポーク、玉子マヨネーズとケチャップ味でおにぎりを作りました完成！調理…

本日の昼ごはんはコーン肉団子丼材料・とうもろこし・玉ねぎ・豚挽肉・生姜チューブ・ごはん・片栗粉・酒・みりん・砂糖・醤油玉ねぎ、とうもろこしを切り片栗粉、生姜チューブを一緒にまぜます丸めてフライパンに並べます焼いて焦げ目がついたら酒、みりん…

本日の朝ごはんは悪魔の雑炊材料・玉ねぎ・ネギ・玉子・あげ玉・ごはん・めんつゆ・青のりネギと玉ねぎを茹でますめんつゆを入れます玉子を入れますご飯、あげ玉を用意しますスープを入れ青のりをかけて完成！調理時間 6:10〜6:20子供達の点数 100点

本日の朝ごはんはじゃが目玉丼材料・玉子・玉ねぎ・ベーコン・ごはん・塩ベーコン、玉ねぎ、じゃがいもを切ります炒めますじゃがいもに火が通ったら玉子を入れ塩をパラパラ水を少々入れ蓋をします約1分くらいでいい感じにごはんにのせて完成！調理時間 6:10…

本日の朝ごはんはもやしスパ玉丼材料・玉子・もやし・キャベツ・スパム・ごはん・オイスターソース玉子を先に炒め一度取り出しますスパム、キャベツを軽く炒めもやし、オイスターソースを入れます玉子を戻します完成！調理時間 6:10〜6〜20子供達の点数 100点

本日の朝ごはんはツナ玉丼材料・玉子・ツナ・玉ねぎ・ごはん・醤油玉ねぎを炒めます玉ねぎに火が通ったらツナ、玉子を入れ炒めます醤油で味付けをしてごはんにのせて完成！調理時間 6:10〜6:20子供達の点数 100点

本日の朝ごはんは角切スパム丼材料・玉子・スパム・海苔・マヨネーズ・ごはんスパムを切り炒めます玉子を入れますマヨネーズを入れますごはんに海苔をのせてその上にスパムをのせて完成！調理時間 6:10〜6:20子供達の点数 100点

本日の朝ごはんは子供達リクエストおにぎりプレート材料・玉子・めんつゆ・砂糖・ウィンナー・ごはん・塩・海苔ウィンナーをオーブンで焼いておきます玉子、めんつゆ、砂糖を混ぜて玉子焼きを作りますごはんに塩少々ふりおにぎりを作ります玉子焼きを切り、…

本日の朝ごはんはコーンビーフ丼材料・コーンビーフハッシュ・ほうれん草・豆腐・玉子・醤油コーンビーフ、豆腐、ほうれん草を炒めます玉子を入れます醤油を入れ、かるく炒めますごはんにのせたら完成！調理時間 6:40〜6:50子供達の点数 100点

本日の朝ごはんはどこ食べても好きな物おにぎり材料・玉子・ウィンナー・ミートボール・ごはん・海苔・めんつゆ・砂糖ウィンナーをオーブンで焼いておきますミートボールはレンジでチンその間に玉子、めんつゆ、砂糖を混ぜて玉子焼きを作りますごはんに玉子…

本日の朝ごはんは目玉焼きまぜまぜ丼材料・玉子・玉ねぎ・ベーコン・ごはん・醤油・青のり玉ねぎ、ベーコンを切り炒めます目玉焼きを焼き焼けたら目玉焼きを切り玉ねぎとベーコンと一緒にごはんに混ぜて醤油を少々青のりをかけたら完成！調理時間 6:15〜6:25…

本日の朝ごはんは野菜あんかけ丼材料・しめじ・キャベツ・にんじん・ごはん・油揚げ・ごはん・醤油・鶏ガラスープの素・みりん・片栗粉野菜を切り油揚げと水、鶏ガラスープの素、みりん、醤油を入れ煮ます割合は水3醤油2鶏ガラ1みりん1でつくりました野菜に…

本日の朝ごはんはベーコンレタスチーズ炒飯材料・ベーコン・レタス・チーズ・玉子・ごはん・鶏ガラスープの素・醤油玉子、ベーコンを炒めレタスとチーズはカットしておきごはん、レタス、チーズを入れ鶏ガラスープの素で味付けします最後に醤油をひと回しし…

本日の朝ごはんは厚玉巻き材料・玉子・ウィンナー・ごはん・めんつゆ・砂糖ウィンナーを細かく切り炒めお皿に移します玉子、めんつゆ、砂糖を混ぜます玉子を焼きごはん、ウィンナーを入れ玉子で数回巻きます切ると小さい玉子焼きとウィンナーごはんになりま…