朝ごはん担当日記

3児の父が作る「簡単朝ごはん」日記です。子供たちが美味しく食べてくれる朝ごはんを目指して頑張ります。

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

9/30 ほうれん草玉子丼

本日の朝ごはんは ほうれん草玉子丼 ・材料 ・ほうれん草 ・玉子 ・チーズ ・ごはん ・塩 材料を切ります 玉子、チーズ、ほうれん草と炒めます 塩で味をつけて完成! 時間 調理6:20〜6:30 子供の点数 80点 少し塩を入れすぎてしまい、しょっぱくなってしまい…

9/29 レタス炒飯

本日の朝ごはんは レタス炒飯と焼売 材料 ・レタス ・玉子 ・ベーコン ・ごはん ・香味ペースト ・焼売(コープで購入) 材料を切ります フライパンでベーコンを軽く炒めて 玉子を入れます 玉子に火が通ったら ごはんを入れます プロの味香味ペーストを入れ…

9/28 玉子焼き

本日の朝ごはんは炊き込みごはんと玉子焼き材料・玉子・海苔・めんつゆ・砂糖・昨晩の残りの炊き込みごはん砂糖、めんつゆ、玉子を混ぜます🌀玉子を焼きます🔥🥚炊き込みごはんを海苔で巻きます完成!調理時間 7:10〜7:20子供の点数 100点好きなものばかりだったの…

9/27 オムチャーハン

本日の朝ごはんはオムチャーハン材料・玉子・ごはん・昨晩のトマトソースの残り・ウィンナー・バターウィンナー、玉子をバターで炒めます🔥ごはんを入れます🍚 トマトソースを入れ混ぜます🍅全体に混ざったら完成!調理時間 6:20〜6:30子供の点数 90点朝時間がなく…

9/26 玉子チーサンド

本日の朝ごはんは 玉子チーズサンド 材料 ・食パン ・ウィンナー ・玉子 ・チーズ ・ケチャップ 玉子を炒めてウィンナーを入れます チーズとケチャップを入れます チーズが溶けたらパンに挟んで 完成! 調理時間 6:20〜6:30 子供の得点 100点 おかわりして2…

9/25 豆腐丼

本日の朝ごはんは 豆腐丼 材料 ・豆腐 ・ネギ ・しいたけ ・玉子 ・ごはん ・香味ペースト 野菜をカットします🔪 玉子と炒めます🔥 豆腐を入れます 香味ペーストを入れます 完成! 調理時間 6:20〜6:30 子供の点数 60点 野菜と豆腐はあまり人気がありません! で…

9/24 納豆ごはん

本日の朝ごはんは 納豆・目玉焼き 材料 ・納豆 ・玉子 ・ごはん ・ごま油 ・オリーブオイル ・ぽん酢 ・七味 ・味噌 目玉焼きと納豆5種類を作ります! まずは目玉焼きを焼きます 焼いている間に納豆と調味料を配合します 今回用意したのは、ぽん酢、味噌、七…

9/23 おにぎらず

本日の朝ごはんは おにぎらず 卵ハム 材料 ・玉子 ・ハム ・海苔 ・マヨネーズ ・ごはん ゆで卵を作ります ゆで卵ができたらスライスします 海苔の上にごはん ゆで卵、ハム、マヨネーズ ご飯でサンド 海苔で包んで 完成! 調理時間 6:20〜6:35 子供の評価点…

9/20 ネギちくわ

本日の朝ごはんは ネギちくわ 材料 ・ネギ ・ちくわ ・玉子 ・ごはん ・香味ペースト ネギ、ちくわを切ります。 炒めます 香味ペーストを入れます! 玉子を別で炒めます! ネギとちくわを戻します 混ぜて完成! 調理時間 6:20〜6:30 子供の評価点数 100点 ネ…

9/19 ウィンナー巻き

本日の朝ごはんは ウィンナー巻き 材料 ・玉子 ・ウィンナー ・海苔 ・ごはん ・醤油 ウィンナーを焼きます 焼きあがったらカットしました! 玉子を準備します 焼きます ウィンナーも入れます! 玉子焼きできました 後はごはんに、海苔をのせて 完成!! 調…

9/18 玉子サメ

本日の朝ごはんは 玉子サメ 材料 ・玉子 ・ウィンナー ・ごはん ・スープ(昨晩の残り) ウィンナーでサメの顔と背ビレを作ります 焼きます 焼けたら立てます 玉子を流し込みます 玉子に火が通ったら完成! 調理時間 6:20〜6:30 子供の評価点数 90点 完食…

9/14 野球ボールオムライス

本日の朝ごはんは 野球ボールオムライス 材料 ・玉子 ・ソーセージ ・玉ねぎ ・にんじん ・ごはん ・ケチャップ ・ソース にんじん玉ねぎ、ソーセージを ご飯と炊き込みます 切って ご飯に混ぜて 炊き込みます ケチャップ、ソースを入れます 混ぜます ケチャ…

9/13 レタスチャーハン

本日の朝ごはんレタスチャーハン材料・ごはん・レタス・玉子・香味ペーストレタスを切り玉子をときます油を引いたフライパンに玉子を入れ半分火が通ったらごはんを入れます混ざったら香味ペーストを入れますよく混ぜて最後にレタスを入れますシャキシャキ仕…

9/11 ちくわピーマン

本日の朝ごはんは ちくわピーマン 材料 ・ピーマン ・ちくわ ・ごはん ・砂糖 ・酒 ・みりん ・醤油 ちくわを縦半分に切り 斜めに切っていきます ピーマンも細い千切りにします フライパンに油をひいて 炒めます 砂糖、みりん、酒、醤油を入れます すべて同…

9/10 カレーライス

本日の朝ごはんはカレーライス材料・カレールー・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・ごはん・豚ひき肉昨晩の夜に野菜を切ってご飯と炊き込みますご飯を炊く水の量は野菜もあるのでお米2合で水は2.5合分入れました。朝見たら無事炊けていました(´∀`=)ご飯と野菜…

9/10 新米ツナマヨおにぎらず

本日の朝ごはんは 新米ツナマヨおにぎらず 材料 ・ツナ ・マヨネーズ ・めんつゆ ・ごはん ・海苔 ツナとめんつゆとマヨネーズを混ぜます 海苔にご飯をのせます ツナをのせます ごはんで挟みます 海苔で包みます 切ります 完成! 調理時間 6:30〜6:45 子供の…

9/9 新米おにぎり、玉子焼き

本日の朝ごはんは新米おにぎり、玉子焼き材料・玉子・砂糖・めんつゆ・新米・塩・海苔 玉子と砂糖、めんつゆを混ぜます卵を焼きます巻き巻き玉子完成!おにぎりを握ります三本指に塩をつけて、三本の指で軽く握るのが良いとGoogleで調べました。おにぎりが出…

9/7 にんじんしりしり丼

本日の朝ごはんはにんじんしりしり丼材料・にんじん・ピーマン・玉ねぎ・玉子・ごはん・かつおダシ・みりん・調理酒にんじんをシリシリ専用おろし器でしりしりしますしりしり玉ねぎとピーマンを切りますピーマンが嫌いなので細〜く切りました切った野菜を炒…

9/6チャーハン

本日の朝ごはんは チャーハン 材料 ・玉子 ・ごはん ・香味ペースト ・昨晩の残り キャベツ、生姜焼き、味噌汁 キャベツを切り玉子をときます 油をひき玉子を炒めます ご飯を入れます 少し玉子と炒めたら キャベツと肉を入れます そして、TV CMを見て気にな…

9/5海苔巻き

本日の朝ごはんは 海苔巻き 材料 ・玉子 ・海苔 ・チーズ ・ウィンナー ・コーン ・ごはん ・マヨネーズ ウィンナーを焼きます 焼けたら切ります 玉子とコーンとチーズを炒めます 玉子に火が通ったら具の出来上がり 海苔にごはんをのせて 具材、マヨネーズを…

9/4厚焼き玉子海苔チーズ

本日の朝ごはんは 厚焼き玉子海苔チーズ 材料 ・玉子 ・海苔 ・チーズ ・砂糖 ・めんつゆ ・ごはん 玉子とめんつゆ・砂糖を混ぜます 厚焼き玉子を作ります 一度巻いてチーズを入れます 巻いたら次は海苔を入れます 海苔を入れます2 海苔を入れます3 縦に大…

9/3野球場ごはん

本日の朝ごはんは 野球場ごはん 材料 ・玉子 ・ウィンナー ・ごはん ・チーズ ・マヨネーズ ・ケチャップ ウィンナーを切って🔪焼きます🔥 ウィンナーを焼いている間に 玉子を焼きます🥚 思っていたより 綺麗に焼けませんでした(>_<) チーズとマヨネーズで球場を作…

9/2きのこ玉子丼

本日の朝ごはんは きのこ玉子丼 材料 ・玉子 ・ぶなしめじ ・玉ねぎ ・ごはん ・鶏がら 玉ねぎ・しめじを切ります バターと炒めます 鶏がらを入れて味付けします。 玉子を入れます 玉子に火を通して 完成! 調理時間 6:30〜6:40 子供の評価 完食 今日から、…

9/1ロコモコ丼

本日の朝ごはんは ロコモコ丼 材料 ・玉子 ・ごはん ・昨晩の残りのハンバーグ ・昨晩の残りの味噌汁 目玉焼きを作ります ご飯にハンバーグをのせて 目玉焼きをのせて 完成! 調理時間 6:00〜6:10 子供の評価 完食 今日は、朝早くから少年野球の練習があった…