朝ごはん担当日記

3児の父が作る「簡単朝ごはん」日記です。子供たちが美味しく食べてくれる朝ごはんを目指して頑張ります。

2/22天津飯

本日の朝ごはんは

天津飯

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材料

・玉子

かにかま

・ネギ

醤油、鶏ガラ、砂糖、ごま油、

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ネギ、玉子、カニカマを混ぜます

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フライパンで焼きます

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焼けたらご飯にのせます

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フライパンに水と①の調味料を入れ

片栗粉でトロミを付けます

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玉子にかけて完成!

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調理時間 7:10〜7:20

子供の点数100点


2/21 ナポリタン

本日の朝ごはんは

ナポリタン

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材料

・パスタ

・トマト

・ウィンナー

・玉ねぎ

・玉子

・ケチャップ

オタフクソース

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ウィンナー、玉ねぎ、パスタを一緒に茹でます

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茹でてる間に目玉焼きを焼きます🍳

茹で上がったらお湯を切りトマト、ケチャップ、オタフクソースを入れます

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混ぜて目玉焼きを乗せて完成!

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調理時間 6:15〜6:30

子供の点数100点

2/20 焼豚スパゲッティー

本日の朝ごはんは

焼豚スパゲッティー

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材料

・パスタ

・たまね

・小ネギ

・昨晩の残りの焼豚

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玉ねぎを切り、パスタと茹でます

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茹で上がったらお湯を切り

焼豚と焼豚のタレ、小ネギを入れ混ぜます

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完成!

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調理時間 6:15〜6:25

子供の点数100点

2/19 旨甘チャーハン


本日の朝ごはんは

旨甘チャーハン

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材料

・玉ねぎ

・スパム

・玉子

・ごはん

①醤油、みりん、砂糖

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玉子を炒めます

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炒めたら皿に移しておきます

玉ねぎ、スパムを炒め①を入れます

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ごはん、玉子を入れます

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混ぜたら完成!

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調理時間 6:15〜6:25

子供の点数100点


2/18 厚揚げ丼

本日の朝ごはんは

厚揚げ丼

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材料

・揚げ豆腐

・ネギ

・ごはん

・醤油

・砂糖

・みりん

・ごま油

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フライパンにごま油を入れ

揚げ豆腐とネギを入れます

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醤油、みりん、砂糖を入れます

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炒めたら完成!

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調理時間6:15〜6:20

子供の点数100点

2/17 スパ玉チャーハン

本日の朝ごはんは

スパ玉チャーハン

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材料

・スパム

・玉子

・ネギ

・ごはん

・香味ペースト

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フライパンに油を引いて玉子を入れます

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スパムとネギを入れます

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ごはん、香味ペーストを入れます

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完成!

今朝は取り放題スタイル

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調理時間 6:20〜6:30

子供の点数100点