11/5 バター炒め丼

本日の朝ごはんは

バター炒め丼

材料

・玉子

・ほうれん草

・ウィンナー

・コーン

・ごはん

・醤油

・バター

ほうれん草、ウィンナーを切り

コーン、バターと炒めます

バターが溶けたら

玉子を投入

玉子に火が通ったら

醤油で味付けをして

ご飯にのせて完成！

調理時間　6:15〜6:25

子供達の点数　100点

11/4 きつねどん

本日の朝ごはんは

きつねどん

材料

・油揚げ

・玉ねぎ

・玉子

・ごはん

・めんつゆ

・砂糖

水、めんつゆ、砂糖を火にかけ

切った玉ねぎを入れて煮ます

玉ねぎが柔らかくなったら

油揚げ、玉子を投入して

約40秒

ご飯にのせて🍚完成！

調理時間　6:15〜6:25

子供達の点数　100点

11/2 2色3種丼

本日の朝ごはんは

2色3種丼

材料

・豚ひき肉

・コーン

・玉子

・ごはん

・醤油

・砂糖

ひき肉とコーンを炒めます

肉に火が通ったら

玉子を入れます

炒り卵が出来たら

砂糖、醤油を入れます

混ぜて

ご飯にのせて完成！

調理時間　6:15〜6:25

子供達の点数　100点

10/30 玉子ケチャップ炒め

本日の朝ごはんは

玉子ケチャップ炒め

材料

・玉子

・ウィンナー

・玉ねぎ

・ケチャップ

・オイスターソース

・ごはん

・昨晩の残りのブロッコリー

玉ねぎ、ウィンナーを切ります

フライパンに油をひいて炒めます

玉ねぎが柔らかくなってきたら

玉子を入れ炒めます

ケチャップ、オイスターソースを入れます

混ぜて炒めて完成！

調理時間　6:15〜6:25

子供達の点数　100点

10/29きんぴら人参

本日の朝ごはんは

きんぴら人参

材料

・人参

・昨日の残りの炒り卵

・ごはん

・醤油

・みりん

・ゴマ

人参を切ります

フライパンに油をひいて炒めます

水を入れ蓋をして柔らかくなるまで待ちます

柔らかくなったら

醤油とみりんを入れ水気が無くなるまで火にかけます

ごはんの上に炒り卵と一緒にのせて

完成！

調理時間　6:10〜6:25

子供達の点数　100点

10/27 チーズリゾット

本日の朝ごはんは

チーズリゾット

材料

・チーズ

・牛乳

・ベーコン

・鶏ガラスープの素

・醤油

・バター

・ごはん

・コショウ

ベーコンをカリカリが好きなので

焦げ目がつくまで炒めます

牛乳、チーズ、バターを入れます

昨日のご飯だったので

ザルでほぐして、パラパラにして

鶏ガラスープの素と醤油と一緒に鍋へ

お皿に入れて

最近、子供達がコショウを大好きなのでコショウをかけて完成！

調理時間　6:10〜6:20

子供達の点数　100点

10/26 ネギ玉子炒飯

本日の朝ごはんは

ネギ玉子炒飯

材料

・ネギ

・玉子

・ごはん

・鶏ガラスープの素

・醤油

ネギを細かく切り、玉子を溶きます

ネギを軽く炒め、玉子を投入

玉子が半熟くらいで

ごはんと鶏ガラスープの素を入れます

混ぜたら醤油で香り付けして完成！

調理時間　6:15〜6:25

子供達の点数　100点