朝ごはん担当日記

3児の父が作る「簡単朝ごはん」日記です。子供たちが美味しく食べてくれる朝ごはんを目指して頑張ります。

2020-03-01から1ヶ月間の記事一覧

3/29 味噌野菜炒め

本日の朝ごはんは 味噌野菜炒め 材料 ・もやし ・キャベツ ・玉子 ・ごはん ・味噌 ・砂糖 ・めんつゆ 玉子を炒め一度取り出します もやし、キャベツを炒めます 味噌、めんつゆ、砂糖を加えます 玉子を加えます 完成! 調理時間 6:30〜6:40 子供の点数100点

3/29 コロッケ丼

本日の朝ごはんは コロッケ丼 材料 ・コロッケ ・玉ねぎ ・玉子 ・ごはん ・めんつゆ ・砂糖 玉ねぎを切り炒め めんつゆ、水、砂糖を入れます 玉ねぎが柔らかくなってきたら コロッケを投入 玉子を回し入れて 蓋をして少々待ちます ごはんにのせて完成! 調…

3/28和風パスタ 玉子丼風

本日の朝ごはんは和風パスタ玉子丼風材料・パスタ・玉子・ちくわ・玉ねぎ・バター・めんつゆ・砂糖・醤油・青のり玉ねぎ、ちくわを食べやすい大きさに切りパスタと茹でます茹でている間に玉子焼きを作り玉子、めんつゆ、砂糖を混ぜます焼きます切りますパス…

3/27 チーズレタス炒飯

本日の朝ごはんは チーズレタス炒飯 材料 ・玉子 ・レタス ・チーズ ・カニカマ ・ごはん ・鶏ガラ ・醤油 玉子を炒め取り出します 材料を切り カニカマ、ごはん、玉子を炒めます 鶏ガラを入れ混ぜてパラパラになったら レタスとチーズを入れます チーズがと…

3/26 チーズオムレツ

本日の朝ごはんは チーズオムレツ 材料 ・玉子 ・チーズ ・ごはん ・マヨネーズ ・ソース ・青のり 玉子をフライパンに流し込み チーズをはさみ巻きます マヨネーズとソースを混ぜます 玉子をごはんにのせて ソース、青のりをのせて完成! 調理時間 6:20〜6:…

3/25 じゃがいもケチャップ炒め

本日の朝ごはんはじゃがいもケチャップ炒め材料・じゃがいも・コーン・玉ねぎ・ベーコン・ケチャップ・みりん・ごはん材料を切りますじゃがいもは火が通りやすい様に少し薄く油をひいたフライパンで全部炒めますじゃがいもに火が通ったらみりん、ケチャップ…

3/24 ネギ玉丼

本日の朝ごはんはネギ玉丼材料・ネギ・玉子・ごはん・めんつゆ・ごま油・砂糖フライパンにごま油、ネギを入れ炒め水、めんつゆ、砂糖を入れます玉子を入れて完成!調理時間 6:20〜6:25子供の点数100点

3/23 トマト玉子丼

本日の朝ごはんはトマト玉子丼材料・玉子・ミニトマト・コーン・めんつゆ・マヨネーズ玉子にめんつゆを混ぜ焼いたら取り出しお皿に移しておきますトマトを切りコーンと炒め玉子、マヨネーズを加えます軽く炒めたら完成!調理時間 6:20〜6:30子供の点数 100点

3/22 蒲焼風丼

本日の朝ごはんは 蒲焼き風丼材料・ちくわ・玉子・ごはん・蒲焼のタレ錦糸卵を作ります玉子が焼けたらちくわを切って焼きます焦げ目がついたらタレを入れますご飯にタレを混ぜ玉子を切ってちくわをのせたら完成!調理時間 6:40〜6:50子供の点数 100点

3/20 じゅーしぃーおにぎり

本日の朝ごはんはじゅーしぃーおにぎり材料・じゅーしぃー・ごはん・玉子・めんつゆ・砂糖夜のうちに、ご飯にじゅーしぃーの具を入れて予約炊きしておきます☀️朝は玉子焼きを作ります砂糖、めんつゆを入れて焼きます玉子が焼けたらおにぎりをつくります玉子…

3/19 卒園オムライス

本日の朝ごはんは次男が卒園式なので、次男リクエストのオムライスです!朝早いので、夜のうちに、ご飯と人参、玉ねぎ、ベーコンを一緒に炊き込み予約しておきます朝、炊き上がったご飯にケチャップを入れ混ぜます玉子を焼いてご飯にのせますコーンスープも…

3/18 ベーコンコーン炒飯

本日の朝ごはんは ベーコンコーン炒飯 材料 ・ベーコン ・コーン ・玉子 ・ごはん ・玉ねぎ ・鶏ガラスープの素 ・バター ・醤油 ベーコン、玉ねぎを切っておき 玉子を炒めます 一度玉子を取り出し ベーコン、コーン、玉ねぎを炒めます 玉ねぎが柔らかくなっ…

3/17 タコさん飯

本日の朝ごはんはタコさん飯材料・ウィンナー・玉ねぎ・ごはん・めんつゆ・醤油・みりん・酒玉ねぎ、ウィンナーを切りフライパンで炒めます醤油、みりん、酒を入れますご飯と混ぜ、めんつゆを少々完成!調理時間 6:20〜6:30子供の点数 100点

3/16 ミートソース丼

本日の朝ごはんは ミートソース丼 材料 ・玉子 ・チーズ ・昨晩の残りのミートソース フライパンに玉子を入れて チーズをのせ ミートソースを巻き完成! 調理時間 6:20〜6:25 子供の点数 100点

3/15 目玉焼きサンド

本日の朝ごはんは目玉焼きサンド材料・パン・玉子・マヨネーズ・ブルーベリージャム目玉焼きを焼いてその間にブルーベリージャムパンを作り パンにマヨネーズを塗って目玉焼きを挟んだら完成!調理時間7:10〜7:20子供の点数100点今日は、子供達がホワイトデ…

3/14 マヨ炒め

本日の朝ごはんはマヨ炒め材料・マヨネーズ・キャベツ・もやし・玉子・鶏ガラスープの素玉子を炒めお皿に移しておきますキャベツを食べやすい大きさに切りもやしと炒めますマヨネーズ、鶏ガラを入れます玉子を入れ軽く炒めますもやしのシャキシャキ感がある…

3/13 肉じゃがカレー

本日の朝ごはんは肉じゃがカレー材料・昨晩の残りの肉じゃが・カレールー・ごはん肉じゃがにカレールーと水を入れます完成!和風の甘めのカレーになるので個人的には普通のカレーより好きです🍛調理時間 6:20〜6:25子供の点数 100点

3/12 ネギちくわ丼

本日の朝ごはんは ネギちくわ丼 材料 ・ネギ ・ちくわ ・ごはん ・ごま油 ・醤油 ・マヨネーズ ちくわ、ネギを切ります ごま油で炒めます 醤油、マヨネーズで味付け 完成! 調理時間 6:15〜6:20 子供の点数 100点

3/11目玉焼きウィンナー

本日の朝ごはんは目玉焼きウィンナー材料・玉子・チーズウィンナー・ごはん・ふりかけ冷蔵庫に美味しそうなウィンナーがあったので焼いでましたチーズが美味しそう🧀目玉焼きを焼きます🍳ご飯にふりかけをかけてウィンナー、玉子をお皿にのせて完成!調理時間 6:…

3/10 たまごサンド

本日の朝ごはんは玉子サンド材料・玉子・パン・チーズ・ケチャップ・マヨネーズ玉子、チーズを焼きパンにのせケチャップ、マヨネーズで味付けパンで挟みますブルーベリーパンもパンで挟んで4当分に切って完成!調理時間 6:15〜6:25子供の点数 100点

3/9 他人丼

本日の朝ごはんは他人丼材料・ウィンナー・玉子・玉ねぎ・チーズ・めんつゆ・砂糖ウィンナー、玉ねぎを切り炒めチーズ、めんつゆ、水、砂糖を入れます玉子を入れます玉子がいい固さになったら完成!調理時間 6:15〜6:25子供の点数100点

3/8ライスバーガー

本日の朝ごはんはライスバーガー材料・ごはん・スパム・玉子・チーズ・ケチャップ・マヨネーズ・片栗粉・バター・のりごはんと片栗粉を混ぜバンズ型にしてバターを溶かしたフライパンで焼きます片面がほんのり焼けたらひっくり返してチーズをのせ蓋をして焼…

3/7 ネギバタコーン炒飯

本日の朝ごはんはネギバタコーン炒飯材料・ネギ・玉子・ウィンナー・コーン・バター・ごはん・鶏ガラスープの素ネギ、ウィンナーを切ります先に玉子を炒め取り出します切った材料とバターを入れて炒めごはん、玉子を追加鶏ガラスープの素で味付けして完成!…

3/6 玉子チーズ丼

本日の朝ごはんは作り方指定長男リクエストメニュー玉子チーズ丼材料・玉子・チーズ・のり・ごはん・めんつゆ・砂糖玉子、めんつゆ、砂糖を混ぜてたまご焼きを作りますごはんにチーズをのせレンチン玉子、のりのせて完成!調理時間 6:15〜6:25子供の点数 100…

3/5 アーササンド

本日の朝ごはんはアーササンド材料・アーサ・たまご・パン・マヨネーズ・めんつゆ・砂糖・ジャム玉子、めんつゆ、砂糖を混ぜアーサを入れます玉子を焼きます焼けたら、パンにマヨネーズをぬり玉子をはさみますジャムパンを作って完成!調理時間 6:15〜6:25子…

3/4 マヨスパ丼

本日の朝ごはんはマヨスパ丼材料・スパム・玉子・のり・マヨネーズ・ごはんスパムを焼きます玉子を焼きます玉子が焼けたらごはんの上にのせマヨネーズをかけスパム、ごはん、のりをのせて完成!調理時間 6:15〜6:25子供の点数 100点

3/3オムそば

本日の朝ごはんはオムそば材料・焼きそば・玉ねぎ・ニンニク・スパム・玉子・おたふくソース・マヨネーズ・あげ玉玉ねぎ、ニンニク、スパムを切り炒めます焼きそばをレンチンしてほぐれやすくして細かく切りフライパンへごはんを入れ焼きそばに付いているソ…

3/2 玉子焼きとおにぎり

本日の朝ごはんは玉子焼きとおにぎり材料・玉子・しらす・チーズ・あげ玉・めんつゆ・砂糖・醤油玉子、めんつゆ、砂糖を混ぜ卵焼きを作りますアツアツごはんにしらす、細かく切ったチーズ、あげ玉、醤油を混ぜおにぎりを作り完成!調理時間 6:15〜6:25子供の…

3/1 ポテカレー丼

本日の朝ごはんはポテカレー丼材料・ウィンナー(昨晩のたこ焼きの残り)・玉ねぎ・じゃがいも・ごはん・バター・カレールー・みりん・醤油じゃがいも、玉ねぎを切りバターで炒めじゃがいもと玉ねぎに火が通ったらウィンナーを入れみりんを少々醤油を少々最…