朝ごはん担当日記

3児の父が作る「簡単朝ごはん」日記です。子供たちが美味しく食べてくれる朝ごはんを目指して頑張ります。

10/12 野菜炒め

本日の朝ごはんは

野菜たっぷり野菜炒め

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材料

・もやし

・水菜

・しめじ

・野菜天

・ごはん

オイスターソース

・砂糖

・醤油

・酒

・片栗粉

・水

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調味料を合わせます🧂

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野菜を食べやすい大きさに切り炒めます🔥

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軽く炒めたら混ぜたソースを入れます

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とろみが付いたら完成!

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調理時間 7:30〜7:45

子供の点数 70点

野菜が苦手なのですが頑張って食べてました

本日は台風の為野球の練習は休みなので朝はゆっくりでした。

大きな被害がない事を、皆様のご無事をお祈りします。