本日の朝ごはんはスパムチャンプルー材料・スパム・玉子・人参・豆腐・塩・和風ダシ・醤油人参、スパムを切り炒めます人参に火が通りスパムに焦げ目がついたら豆腐、和風ダシ、塩少々を入れ豆腐をほぐして玉子を入れ炒め醤油で香りをつけて完成！調理時間 6:…
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