7/9 スパムチャンプルー
本日の朝ごはんは
スパムチャンプルー
材料
・スパム
・玉子
・人参
・豆腐
・塩
・和風ダシ
・醤油
人参、スパムを切り
炒めます
人参に火が通りスパムに焦げ目がついたら
豆腐、和風ダシ、塩少々を入れ
豆腐をほぐして
玉子を入れ炒め
醤油で香りをつけて完成!
調理時間 6:10〜6:20
子供達の点数 100点
本日の朝ごはんは
スパムチャンプルー
材料
・スパム
・玉子
・人参
・豆腐
・塩
・和風ダシ
・醤油
人参、スパムを切り
炒めます
人参に火が通りスパムに焦げ目がついたら
豆腐、和風ダシ、塩少々を入れ
豆腐をほぐして
玉子を入れ炒め
醤油で香りをつけて完成!
調理時間 6:10〜6:20
子供達の点数 100点