7/17シュウマイ炒飯
本日の朝ごはんは
シュウマイ炒飯
材料
・昨晩の残りのシュウマイ
・玉子
・玉ねぎ
・コーン
・ごはん
・鶏ガラスープの素
・醤油
材料を切り炒める準備をします
玉ねぎ、コーンを炒めます
玉ねぎに火が通ったら
玉子を入れ、ごはんと鶏ガラを入れます
シュウマイを入れます
醤油で香り付けをして
完成!
調理時間 6:10〜6:20
子供達の点数 100点
7/14 そぼろ玉子パン
本日の朝ごはんは
そぼろ玉子パン
材料
・玉子
・豚挽肉
・パン
・砂糖
・醤油
・ブルーベリージャム
・マヨネーズ
目玉焼きを作ります🍳
水を少し入れ
蓋をして2分
待っている間に
ブルーベリーパンつくり
目玉焼きが焼けたらお皿に移しておき
そぼろをつくります。
挽肉、砂糖、醤油をフライパンに入れ炒めます
パンにそぼろ、マヨネーズ、目玉焼きをのせて完成!
調理時間 6:10〜6:25
子供達の点数 100点
7/13 ベーコン玉子丼
本日の朝ごはんは
ベーコン玉子丼
材料
・ベーコン
・玉子
・玉ねぎ
・ごはん
・めんつゆ
ベーコンと玉ねぎを炒め
ベーコンに焦げ目がついたら
めんつゆと水を入れ
溶き卵を入れたら蓋をして
約30秒で完成!
調理時間 6:10〜6:20
子供達の点数 100点
7/12 サラダチキン炒め
本日の朝ごはんは
サラダチキン炒め
材料
・サラダチキン
・玉ねぎ
・しめじ
・玉子
・ごはん
・塩
しめじ、玉ねぎを塩で炒め
チキンを切り
一緒に炒め
玉子を入れて火が通ったら完成!
調理時間 6:10〜6:20
子供達の点数 100点
7/9 スパムチャンプルー
本日の朝ごはんは
スパムチャンプルー
材料
・スパム
・玉子
・人参
・豆腐
・塩
・和風ダシ
・醤油
人参、スパムを切り
炒めます
人参に火が通りスパムに焦げ目がついたら
豆腐、和風ダシ、塩少々を入れ
豆腐をほぐして
玉子を入れ炒め
醤油で香りをつけて完成!
調理時間 6:10〜6:20
子供達の点数 100点