本日の朝ごはんは玉子ケチャップ炒め材料・玉子・ウィンナー・玉ねぎ・ケチャップ・オイスターソース・ごはん・昨晩の残りのブロッコリー玉ねぎ、ウィンナーを切りますフライパンに油をひいて炒めます玉ねぎが柔らかくなってきたら玉子を入れ炒めますケチャ…
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