本日の朝ごはんは 玉子丼 材料 ・ほうれん草 ・玉子 ・チーズ ・玉ねぎ ・めんつゆ ・ごはん ・味噌汁（昨晩の残り） フライパンに 水・めんつゆ・カットしたほうれん草・玉ねぎを入れて煮ます 玉ねぎに火が通ったらチーズを置いて 玉子を流し込みます フタ…