朝ごはん担当日記

3児の父が作る「簡単朝ごはん」日記です。子供たちが美味しく食べてくれる朝ごはんを目指して頑張ります。

7/24 カブトムシ炒飯

本日の朝ごはんは

カブトムシ炒飯

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材料

・玉子

・チーズ

・海苔

・ウィンナー

・ごはん

・ケンタッキー

・醤油

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ケンタッキーチキンとウィンナーを細かく切って炒めます

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玉子を入れて炒めます

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ごはんを入れます

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チーズを入れて

醤油を入れて炒めます

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カブトムシの形を作り

海苔をのせて完成!

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調理時間 6:20〜6:35

子供達の点数 100点


7/22 子供のリクエストパン

本日の朝ごはんは

子供のリクエストパン

長男は目玉焼きパンとブルーベリーパン

次男はケチャップチーズ



材料

・パン

・チーズ

・ウィンナー

・玉ねぎ

・玉子

・ケチャップ

・塩

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フライパンに玉子を落とし塩を少々

目玉焼きを作り🍳

パンにのせて長男分完成!

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玉ねぎ、ウィンナーを切り

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ケチャップで炒め

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パンにチーズとのせて

オーブンでチーズが溶けるまで温めて

完成!

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調理時間 6:10〜6:20

子供達の点数 90点

長男食べきれず(・∀・)



7/21 ツナ玉子焼き

本日の朝ごはんは

ツナ玉子焼き

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材料

・玉子

・ツナ

・チーズ

・めんつゆ

・砂糖

・ごはん

・ふりかけ

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玉子、めんつゆ、砂糖を混ぜます

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玉子焼きを作ります

途中でチーズ、ツナを入れ巻きます

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切ってご飯にのせて、

ふりかけをかけて完成!

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調理時間 6:00〜6:10

子供達の点数 100点

6/20 キャベツそぼろ丼

本日の朝ごはんは

キャベツそぼろ丼

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材料

・昨日の残りのそぼろ

・キャベツ

・玉子

・ごはん

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キャベツを細かく切って

そぼろと炒めます

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キャベツが柔らかくなったら

玉子を入れて軽く炒め完成!

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調理時間 6:15〜6:20

子供達の点数 100点


7/19 そぼろ丼

本日の朝ごはんは

そぼろ丼

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材料

・合挽き肉

・玉ねぎ

・ネギ

・ごはん

・醤油

・砂糖

・ごま油

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玉ねぎとネギを切り

ごま油で炒めます

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合挽き肉を入れ炒めます

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醤油、砂糖を入れます

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よく炒めて

ご飯にのせて完成!

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調理時間 6:15〜6:25

子供達の点数 100点

7/18 カレー雑炊

本日の朝ごはんは

カレー雑炊

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材料

・昨晩の残りのカレー

・玉子

・コーン

・ごはん

・めんつゆ

・チーズ

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半熟目玉焼きを作ります

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黄身がうっすら白くなったら火を消します

カレーに水、めんつゆ、

コーン、チーズ

を入れ味見をして味の調整

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ごはんを入れます

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混ぜて目玉焼きを乗せて完成!

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調理時間 7:00〜7:10

子供達の点数 100点