朝ごはん担当日記

3児の父が作る「簡単朝ごはん」日記です。子供たちが美味しく食べてくれる朝ごはんを目指して頑張ります。

10/16 ぱす飯

本日の朝ごはんは

ぱす飯

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材料

・パスタ

・ごはん

・玉ねぎ

・スパム

・ケチャップ

オタフクソース

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パスタを細かく割り茹で

茹でている間に玉ねぎ、スパムを切ります

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5分後お湯を切り

玉ねぎ、スパム、ケチャップを入れ炒めます

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ごはんを入れオタフクソースを入れます

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よく混ぜたら完成!

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調理時間 6:05〜6:15

子供達の点数 100点


10/14 ライスバーガー

本日の朝ごはんは

ライスバーガー

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材料

・スパム

・玉子

・チーズ

・ごはん

・マヨネーズ

・ケチャップ

・片栗粉

・海苔

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スパムを切り

玉子を溶きます

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ごはんに片栗粉をまぶします

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バンズ型に握ります

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フライパンでごはんとスパムを焼きます

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ごはんをひっくり返しチーズをのせます

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スパムが焼けたら玉子を焼きます

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ごはん、玉子が焼けたら

ライスバーガーを作ります

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ケチャップ味とマヨネーズ味にします

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ごはんで挟んで海苔で顔を作り

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完成!

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調理時間 6:05〜6:25

子供達の点数 100点


10/12 バターコーン炒飯

本日の朝ごはんは

バターコーン炒飯

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材料

・コーン

・ちくわ

・ごはん

・バター

・醤油

・鶏ガラスープの素

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ちくわを細かく切り

バター、コーンと炒めます

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ごはん、醤油、鶏ガラスープの素を入れます

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炒めたら追バターをして完成!

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子供達の点数 100点

調理時間 6:10〜6:20



10/9 具たっぷり玉子焼き

本日の朝ごはんは

具たっぷり玉子焼き

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材料

・玉子

・ベーコン

・小ネギ

・チーズ

・和風だし

・砂糖

・ウィンナー

・ごはん

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ベーコンを切り

玉子、小ネギ、チーズ、和風だし、砂糖

と混ぜます

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焼きます

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ウィンナーを焼きます

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玉子を切り、ウィンナーとごはんにのせます

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完成!

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調理時間 6:10〜6:20

子供達の点数 100点