朝ごはん担当日記

3児の父が作る「簡単朝ごはん」日記です。子供たちが美味しく食べてくれる朝ごはんを目指して頑張ります。

1/19 スパムおにぎり

本日の朝ごはんは

スパムおにぎり

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材料

・スパム

・玉子

・ごはん

・のり

・ケチャップ

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スパムを焼きます🔥

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玉子を焼きます🔥

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のり、ごはん、スパム、ケチャップ、玉子

で海苔で挟んで完成!

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調理時間 7:00〜7:15

子供の点数 100点


子供達の好きなスパムおにぎりなので完食して野球の練習に行きました⚾️




1/17 目玉焼きウィンナー

本日の朝ごはんは

目玉焼きウィンナー

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材料

・玉子

・ウィンナー

・ごはん

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寝坊しました(//∇//)


今朝は誰一人目が覚めず

6:50分に起きて時計を二度見🕰👀

何故か7時過ぎていない事にほっとして


でも、急がないと全員遅刻!

布団から飛び出て💨


緊急時はフライパンで目玉焼きを作り

オーブンにウィンナーを入れ

完成!

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調理時間7:00〜7:05

子供の点数 急いでいたので味は分からなかったと思います。


でも、家族全体が急いでいる時の方が朝ごはんをよく食べる🥣


何とか無事、皆んな普段の生活に旅立ちました(=´∀`)





1/16 キツネ丼

本日の朝ごはんは

キツネ丼

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材料

・玉子

・ネギ

・油揚げ

・ちくわ

・めんつゆ、水

・砂糖

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ちくわ、ネギを切ります

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めんつゆ、水、砂糖を入れたフライパンに

ちくわ、ネギ、油揚げを入れます

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玉子を入れ蓋をして

30秒したら完成!

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調理時間6:20〜6:30

子供の点数 100点

1/15 平かまもやしオイスター炒め

本日の朝ごはんは

平かまもやしオイスター炒め

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材料

・もやし

・平かまぼこ

・玉子

オイスターソース

・醤油

・鶏ガラ

・ごはん

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玉子を炒めます

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平かまぼこを切り

もやしと炒めます

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オイスターソース、醤油、鶏ガラの素で

味付けします

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軽く火を通したら完成!

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調理時間 6:20〜6:30

子供の点数 100点




1/14 ネギバタパスタ

本日の朝ごはんは

ネギバタパスタ

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材料

・パスタ

・ネギ

・ちくわ

・バター

・醤油

・ごま油

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ちくわを切りパスタとゆでます

茹で終えてから、ちくわを茹でる意味が無かった事に気付きました( ・∇・)

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茹でている間にネギをごま油で炒めます

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パスタが茹で上がったら

バター、醤油、ネギを混ぜて完成!

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調理時間 6:20〜6:35

子供の点数 100点




1/13 厚玉丼

本日の朝ごはんは

厚玉丼

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材料

・玉子

・のり

・めんつゆ

・砂糖

・ごはん

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玉子、めんつゆ、砂糖を混ぜます

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くるくる巻いていきます

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巻き終えたら

ごはんにのせて海苔を刺して完成!

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調理時間 7:20〜7:30

子供の点数 100点


今日は暖かく野球日和でした⚾️

朝ごはんも大好きな玉子焼きだったので

完食して練習へ出発!


さすが巨人・大鵬・卵焼き🥚