8/23帆玉丼

本日の朝ごはんは

帆玉丼

材料

・玉子

・玉ねぎ

・ごはん

・小ネギ

・帆立缶詰

・片栗粉

・鶏がら

・ごま油

・塩

・水

玉ねぎを切っていためます。

玉子を入れます🥚

もう少し綺麗に焼きたかったです🍳

あんを作ります

水、塩少々、鶏がら、

片栗粉、ごま油、帆立缶

を入れ混ぜます🌀

火を通せば、あんの完成ですが

少し片栗粉を入れすぎて

固くなりました(・∀・)

固めのあんを玉子にかけて

小ネギをのせて

完成！

調理時間  6:30〜6:45

子供の評価 完食

昨日の甲子園決勝を見て、やる気の出た次男は、朝5:40に

「朝練やるよ」

と起こしてきました

えっ！まだ眠いんですけど（´-`）.｡oO

そこから30分素振り、キャッチボールをして

近所のおばちゃんに

朝から練習なんて

「お父さん熱心だねー」と言われながら

心の声は

『違うんです起こされてやってるんです！』

『自分が子供を叩き起こして、巨人の星みたいな感じになってると思っていませんか？』

と思いながら清々しい朝を過ごしました🌞

何日続くでしょうか.....