朝ごはん担当日記

3児の父が作る「簡単朝ごはん」日記です。子供たちが美味しく食べてくれる朝ごはんを目指して頑張ります。

7/17 ニラトマ玉丼

本日の朝ごはんは

ニラトマ玉丼

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材料

・ニラ

・玉子

・トマト

・ごはん

・スープ(昨晩の残りの)

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ニラトマトを切ります

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炒めます🔥

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玉子を入れて🥚

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味付けは塩・鶏ガラ少々

完成!

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調理時間 6:20~6:30

子供の評価 4分の1残し

 

朝からニラは少し迷いましたが

3日間、お祭りで家を空けていたので

冷蔵庫の食材達に寿命が迫ってきています。

なので、頑張って消費!!

 

 明日も頑張って野菜消費!!!