朝ごはん担当日記

3児の父が作る「簡単朝ごはん」日記です。子供たちが美味しく食べてくれる朝ごはんを目指して頑張ります。

8/3煮目玉焼き丼

本日の朝ごはんは

煮目玉焼き丼

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材料

・玉ねぎ

・玉子

・小ネギ

・醤油・砂糖・酒・みりん

 

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醤油・砂糖・酒・みりんを鍋で煮ます🔥

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玉子、玉ねぎを入れて

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蓋して3分

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小ねぎをのせて完成!

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調理時間 7:00~7:10

子供の評価 完食

 

本日も気温37度

野球の練習汗だくで頑張っていました

朝飯は大事だなぁ

8/2 虫ウインナー

本日の朝ごはんは

ネットで見て自分の好奇心のみで作った朝ごはん・・

 

家族の評価は

子供は大爆笑(*'▽')

奥さんはドン引き( ゚Д゚)

虫好きと虫嫌いの明暗が分かれた朝ごはん

 

夜のうちに子供と仕込。

仕込段階でこのこの感じ

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Qウインナーにパスタを刺したらどうなるか?

A気持ち悪くなる

 

材料は

・ウインナー

・玉子

・パスタ

 

この虫型ウインナーを茹でます

これはこれで、リアル(;・∀・)

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これだけだと、なんか虫なので

箸休め、気休めに目玉焼き

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ゆであがった物がこれ

思いのほかリアルなので

かわいくしようと思いケチャップで飾りつけ

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したら・・・・・(*_*)

より未知の生き物に

そして、ケチャップをつけた事に後悔

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子供は喜んで食べていました(-。-)y

自分でウインナーにパスタを刺していたので

自分の虫を探していました👓

食感は新食感('◇')

見た目は最悪(*_*;

調理時間 6:40~6:50

子供の評価 4匹ずつ完食

 

 

8/1 スパム玉子丼

本日の朝ごはんは

スパム玉子丼

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材料

・スパム

・玉子

・ケチャップ

・ごはん

・スープ(昨晩の残り)

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スパムを細かく切り

焼きます🔥

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玉子を入れます

息子は白身が好きなので

白身残しで

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ケチャップで味付け

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完成!

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調理時間  6:40〜6:45

子供の評価  完食

 

自分が出掛ける寸前に起きてきて

夏休みは、ダラダラな朝が続きます

うらやまし〜い(*´-`)

 

 

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7/31 のりチーズチャーハン

本日の朝ごはんは

のりチーズチャーハン

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材料

・玉子

・のり

・チーズ

・ごはん

・鶏ガラ

・醤油

・味噌汁(昨晩の残り)

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のり・チーズをカット

玉子を混ぜて

準備完了!

 

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フライパンに油をひいて

玉子を入れて

ご飯を入れて

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鶏ガラ・醤油で味付け

のりとチーズを入れて

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完成!

 

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調理時間 6:30〜6:40

子供の評価  完食

 

毎日暑くて、プールも高温のため中止

暑さに負けるな!

 

 

 

7/30 ブルーベリージャムパンとシチュー

本日の朝ごはんは

昨晩からのリクエス

ブルーベリージャムパンとシチュー

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材料

・20%引き食パン

・ブルーベリージャム

・シチュー(昨晩の残り)

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パンにジャムをぬって完成!!

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調理時間 6:20~6:25

子供の評価 完食(足りずに🍙追加)

 

ごはんは色合いは大事なんだなぁ~と思いました。

白多すぎ( ゚Д゚) 

(番外編)カブト虫小屋作り

今年も

子供たちの大好きなカブト虫の季節がやってきました☆

 

昨年の夏に飼っていたカブト虫が卵を産んで

その卵を1年間、孵化するまで、子供たちが土を替えたり

お世話をして大事に育ててきました。

 

そして、昨日ようやく成虫になりました↑

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孵化して穴から出てきて

また穴に戻った写真です

今年、孵化したカブトは

なんと20匹!!!!!!

虫嫌いな人には地獄👹

子供たちは大喜び(*^▽^*)

 

なので

狭いケースで飼うのはかわいそう

庭に広い飼育小屋を作ろう!

 

という事で

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このスペースをカブト小屋にします

園芸用の緑の支柱をセリア購入してきました

 

土を入れる為にブロックで木の周りを囲みます🌲

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支柱をより頑丈にする為

中段、上段にも支柱を足しました💪

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次に

セリアで購入した鳥よけネット(90×140)を

結束バンドで、とめていきます

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中は杭で固定し土を入れます

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これでネットが

めくりあがりません

子供は早くカブトを入れたくて

「まだ?まだ?まだ?まだ?」

急かしてきます(*_*;

 

最後に周りを結束バンドでふさいで

木で穴の開いている上の部分をヒモでふさぎ

完成

 

ようやく放牧開始

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子供たちは喜んでくれました(^.^)

これから、カブト虫取りの日々が始まるので

観察したら逃がして

また、取って、また逃がして

の繰り返し↻

 

夏の終わりに土から卵を収穫して

また幼虫を育てる

何歳まで子供たちはやるのだろう

自分も子供のころ楽しかった事を思い出しました(#^^#)

 

 

 

7/29 唐揚げ丼

本日の朝ごはんは

唐揚げ丼

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材料

・玉ねぎ

・小ネギ

・唐揚げ(昨晩の残り)

・タレ(醤油・砂糖・酒・みりん)

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玉ねぎ唐揚げを食べやすい大きさにカットします🔪

フライパンに醤油・砂糖・酒・みりんを入れて

唐揚げ・玉ねぎを入れ、炒めます🔥

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タレがいい感じに

唐揚にからまったら

小ねぎをのせて完成!!

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調理時間 6:20~6:30

子供の評価 完食

 

昨晩の唐揚げの味変で

「昨日の夜と同じ」は回避

明日はブルーベリーパンが食べたいと言って就寝🌙

作る側は「〇〇が食べたい」と言ってもらえると

助かりますねε-(´∀`*)